압도당하는 순간은 누구에게나 찾아옵니다. 갑작스러운 사고, 예상치 못한 질병, 경제적 위기, 인간관계의 파탄 등 인생에는 예측할 수 없는 큰 파도들이 몰려오기 마련입니다.

이런 순간에 대부분의 사람들은 패닉 상태에 빠지게 됩니다. 마음이 급해지고, 생각이 복잡해지며, 올바른 판단을 내리기 어려워집니다. 마치 폭풍우 속의 작은 배처럼 이리저리 흔들리게 됩니다.

하지만 평정심을 유지하는 방법이 있습니다. 그 핵심은 마음의 본성을 이해하는 데 있습니다.

우리 마음은 본래 허령한 존재입니다. 허령하다는 것은 텅 비어있으면서도 신령하다는 뜻입니다. 마치 맑은 거울이 모든 것을 비추되 아무것도 붙들고 있지 않는 것과 같습니다.

하지만 일상생활에서 우리 마음은 온갖 잡념과 감정들로 가득 차게 됩니다. 걱정, 불안, 분노, 욕망 등이 마음의 본래 맑음을 가려버립니다. 그래서 위기 상황이 닥치면 더욱 혼란스러워지는 것입니다.

평정심을 회복하려면 이런 잡념들을 걷어내고 마음의 본래 모습을 되찾아야 합니다. 가장 효과적인 방법이 바로 태을주 수행입니다.

태을주를 읽을 때는 다른 모든 생각을 내려놓고 오직 소리에만 집중합니다. "태을천 상원군 훔리치야도문 훔리함리사파하"의 맑고 경쾌한 소리가 마음속 깊이 울려퍼지도록 합니다.

처음에는 잡념이 많이 들 것입니다. 하지만 꾸준히 계속하다 보면 점차 마음이 고요해집니다. 복잡했던 생각들이 정리되고, 감정의 동요도 잠잠해집니다.

이때 느끼는 고요함은 단순히 조용한 것과는 다릅니다. 이는 우주의 호흡과 하나가 되는 깊은 평정의 상태입니다. 마치 태풍의 눈과 같이, 주변이 아무리 소란스러워도 중심은 고요한 상태입니다.

이런 평정심을 가지면 어떤 위기 상황에서도 침착하게 대처할 수 있습니다. 감정에 휩쓸리지 않고 상황을 객관적으로 파악할 수 있으며, 최선의 해결책을 찾아낼 수 있습니다.

또한 이런 평정심은 다른 사람들에게도 좋은 영향을 줍니다. 위기 상황에서 한 사람이라도 침착하게 있으면, 그 에너지가 주변 사람들에게 전해져서 전체적으로 안정을 찾을 수 있게 됩니다.

평정심은 하루아침에 생기는 것이 아닙니다. 평상시에 꾸준한 수행을 통해 마음의 근육을 단련해야 합니다. 마치 운동선수가 평소에 훈련을 해야 실전에서 좋은 성과를 낼 수 있는 것과 같습니다.

매일 조금씩이라도 태을주를 읽고, 마음을 고요하게 하는 시간을 가져보세요. 그러면 언제 어떤 일이 닥쳐도 흔들리지 않는 내적 안정을 얻을 수 있을 것입니다.